Hati-Hati Konsumsi Salad Kemasan! Kenali Risikonya!

Hati-Hati Konsumsi Salad Kemasan! Kenali Risikonya! Hati-Hati Konsumsi Salad Kemasan! Kenali Risikonya!(img:http://202.67.224.134)

Mengonsumsi makanan sehat merupakan tren saat ini. Hal ini terjadi karena banyaknya orang yang perduli akan kesehatan tubuh mereka. Hasilnya, pengonsumsian buah, sayur, dan makanan sehat lainnya menjadi semakin tinggi. Salah satu contoh jenis olahan sehat yang sering anda temukan saat ini adalah salad. Tentu tidak ada yang lebih nikmat selain memakan sayuran segar yang masih renyah saat di kunyah dan berpadu dengan rasa saus salad yang nikmat.

Biasanya kendala yang akan dihadapi ketika akan membuat salad yaitu anda merasa bingung dalam memadukan jenis sayur apa yang akan anda konsumsi. Untungnya sekarang di supermarket banyak dijual salad kemasan yang berisi bermacam sayuran segar beserta sausnya. Makanan ini tentu saja terlihat sangat sehat.

Tapi benarkah demikian? diungkapkan oleh Dailymail.co.uk (1/3/2015) bahwa mengonsumsi salad yang dikemas tidak sepenuhnya baik bagi kesehatan anda.

“Terdapat beberapa kandungan bahan kimia yang digunakan untuk membersihkan sayuran yang dijadikan salad kemasan. Contohnya yaitu desinfektan seperti klorin. Zat ini mampu membunuh kuman tapi dapat mengurangi gizi dari makanan tersebut,” jelas Joana Blythman, seorang penulis makanan di Inggris. “Selain iu ada juga jenis bahan kimia yang tidak disertakan dalam kemasan makanan seperti enzim tertentu yang dapat membuat sayuran nampak segar.”

“Bukan hanya bahaya itu saja, anda juga tidak dapat menjamin beberapa jenis bakteri lainnya yang terperangkap di dalamnya. Baiknya pilih dan olah sendirilah sayuran yang ingin anda konsumsi. Karena proses tersebut pastinya akan lebih aman dari bahan kimia, “tegasnya.

Top News

Tanaman Herbal Ini Tingkatkan Resiko Kerusakan Liver

Extrak kering dari buah bilberry yang mirip dengan blueberry dijual dalam bentuk kapsul yang berkhasiat untuk mengatasi gangguan kesehatan varises dan venous insufficiency…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Indeks Glikemik Rendah, Air Tebu Aman Diminum

Air tebu adalah salah satu jenis minuman dengan kadar index glikemik rendah yang banyak dijumpai, selain manis dan menyegarkan, tak banyak yang mengetahui…

Hafidz Firdaus Hafidz Firdaus

Meskipun Manis, Ubi Jalar Aman di Konsumsi

Untuk menjaga kesehatan tubuh dan stamina tetap terjaga kita sangat disarankan untuk mengonsumsi makanan sehat yang alami. Karena dalam makanan sehat pada umumnya…

Yoan Allawy Yoan Allawy

Seimbangkan Otak dengan Yoga

Yoga merupakan salah satu kegiatan meditasi asal India yang begitu memberikan manfaat terhadap keseahtan. Yoga berpusat pada ketenangan pikiran sehingga mampu digunakan untuk…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Bunga Blimbing Wuluh Efektif Atasi Penyakit Batuk

Blimbing wuluh yang memiliki nama latin Averrhoa bilimbi ini ternyata memiliki banyak manfaat, disamping sebagai pendamping bumbu masak, blimbing wuluh ternyata juga efektif…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Sehat ala Ubi Jalar yang Tak Bikin Gemuk

Menerapkan pola hidup sehat dengan mengonsumsi makanan alami tanpa bahan pengawet dan zat kimia merupakan keinginan setiap orang. Seperti diketahui bahwa banyak sekali…

Zahfi Yuki Zahfi Yuki