Awas, Terlalu Banyak Konsumsi Vitamin Ini Bahayakan Kesehatan Janin Anda

Awas, Terlalu Banyak Konsumsi Vitamin Ini Bahayakan Kesehatan Janin Anda Awas, Terlalu Banyak Konsumsi Vitamin Ini Bahayakan Kesehatan Janin Anda(img:tubuhwanita.com)

Vitamin merupakan salah satu nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Saat hamil, wanita harus memenuhi kebutuhan vitamin dan nutrisi untuk tubuhnya agar kesehatannya tetap terjaga, begitu pula dengan janin yang terdapat dalam kandungannya.

Walau begitu, ada beberapa vitamin yang ternyata kurang baik dikomsumsi bagi para ibu hamil. Para ahli membuktikan bahwa ibu hamil sebaiknya membatasi penggunaan vitamin A.

Terlalu banyak mengonsumsi vitamin A saat hamil dapat berdampak negatif terhadap perkembangan sel darah dan berbahaya bagi janin. Walaau ibu hamil membutuhkan vitamin A guna menjaga kehamilan agar tetap sehat, tapi para ahli menganjurkan agar konsumsi vitamin A dibatasi.

Seperti yang diungkapkan oleh Health Site (28/2/2015) bahwa hasil penelitian ini diperoleh dari peneliti dari Lund University. Penelity mengamati kenaikan jumlah asam retinoic yang dapat mengurangi produksi sel darah. Asam retinoic merupakan salah satu produk vitamin A yang berguna untuk mengontrol perkembangan jenis jaringan pada janin. Pengurangan asam retinoic akan meningkatkan produksi sel darah hingga 300%.

“Penelitian yang kami lakukan ini menunjukkan bahwa mengonsumsi vitamin A berlebihan akan beradampak negatif pada perkembangan sel darah. Hal ini memberikan acuan bagi wanita hamil guna membatasi konsumsi vitamin A mereka demi kesehatan janinnya,” jelas peneliti Noels-Bjarne Woos dari Lund Universty, Swedia.

Sebelumnya peneliti sudah menemukan hal ini terjadi pada hewan. Tapi ini merupakan penelitian pertama yang dilakukan pada manusia dan telah menunjukkan hasil yang sama. Bagi para ibu hamil, baiknya mulai memperhatikan konsumsi vitamin dan nutrisi anda. Jangan sampai kurang ataupun berlebihan.

Top News

Dengarkan musik kesayangan, Jadikan Jantung Lebih Sehat

Kesehatan – Anda termasuk orang menyukai musik? Pastikan Anda memiliki lagu kesayangan. Dalam penelitian terbaru menunjukkan bahwa mendengarkan musik tidak hanya menenangkan pikiran…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Kacang kenari, Bantu Sehatkan Lever

Kebugaran – Disamping dari makanan yang dikonsumsi setiap hari, tentunya tubuh juga bisa terkena paparan racun dari udara serta berbagai macam bahan kimia…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

4 Makanan Yang Dapat Mengganggu Pencernaan

Gangguan pencernaan atau masalah lambung, perut kembung serta gangguan pencernaan sering menghampiri bersamaan. Menjalankan Program Diet yang tidak pas serta mengonsumsi makanan tak…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Pengertian Penyakit Karies Gigi

Karies Gigi adalah penyakit jaringan pada gigi yang sering dijumpai. Penyakit tersebut biasanya ditandai dengan kerusakan pada jaringan keras gigi (lubang pada gigi)….

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Beberapa manfaat ber Puasa terutama terhadap Kesehatan

(Beberapa manfaat ber Puasa terutama terhadap Kesehatan) – Puasa juga mengandung berbagai macam manfaat kesehatan yang direalisasikan dengan mengurangi makan dan mengistirahatkan alat…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Cegah Ubanan dengan Konsumsi Makanan Sehat

Rambut putih (Ubanan) merupaka sesuatu hal yang wajar dan tentu semua orang sudah menyadari akan munculnya uban ketika usia sudah lanjut. Namun tak…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq