Takut Gigi Berlubang? Konsumsi Makanan Ini

Takut Gigi Berlubang? Konsumsi Makanan Ini Keju Hindarkan Gigi Berlubang(img:viva.id)

Punya penampilan yang maksimal mulai ujung rambut sampai ujung kaki adalah dambaan setiap orang. Setelah memiliki postur tubuh yang menawan maka anda juga harus memperhatikan setiap hal yang termasuk dengan kesehatan gigi anda.

Siapa yang tak mau memiliki gigi putih cemerlang dan nafas yang segar? anda juga pasti menginginkanya. Jadi anda harus memulai mengonsumsi buah-buahan yang dapat membershkan gigi. Tapi siapa sangka kebiasaan tersebut tak sepenuhnya benar?

Seperti yang diungkapkan oleh dailymail.co.uk (26/2/2015) bahwa zat gula yang terkandung dalam buah ternyata dapat merusak gigi anda. Gula berkembang menjadi bakteri bila tidak dibersihkan dengan baik dan akan menghasilkan asam yang akan melemahkan enamel dan menghabiskan mineral gigi sehingga gigi menjadi berlubang.

Anda disarankan untuk mengunyah keju.”Keju akan meningkatkan produksi air liur yang dapat menetralkan asam. Bukan hanya membersihkan gigi, tapi juga menghindarkan dari gigi berlubang,” jelas michaela ONeill, ahli kesehatan gigi dari British Society of Dental Hygiene and Therapy.

Top News

Kacang Almond Efektif Atasi Depresi

Kacang almond efektif redakan depresi, depresi adalah penyakit suasana hati, dimana depresi dipicu oleh suatu keadaan maupun kejadian yang mampu menyebabkan seseorang mengalami…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Kandungan Lektin Pada Pisang Dapat Menghambat Virus HIV

(Kandungan Lektin Pada Pisang Dapat Menghambat Virus HIV) – Dalam penelitian para ahli menunjukkan bahwa pisang memiliki zat lektin sebagai penghambat infeksi virus…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Banyak Konsumsi Karbohidrat Ternyata Tak Selalu Sehat

Karbohidrat berfungsi untuk bahan bakar serta cadangan makanan bagi tubuh. Tapi, kelebihan karbohidrat malah bisa membuat tubuh justru menjadi tak sehat. 3 kunci…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Jaga Kesehatan Jantung Anda dengan Buah Leci

Kesehatan – Buah leci memang buah yang kaya akan mineral dan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Tak heran buah ini begitu familiar…

Hafidz Firdaus Hafidz Firdaus

Rokok Polos Turunkan Jumlah Konsumsi Rokok

Dalam sebuah studi yang ditujukkan untuk mencari jalan keluar mengurangi konsumsi rokok masyarakat, peneliti Inggris membuat kesimpulan bahwa kebijkan bungkus rokok polos memang…

Didin Aryo Susilo Didin Aryo Susilo

Tangkal Radikal Bebas dengan Ikan Salmon

Kesehatan – Kandungan asam lemak omega-3 dalam ikan salmon ternyata juga berguna untuk menjaga kesehatan mata. Dimana asam-asam amino dan asam lemak omega-3…

Zahfi Yuki Zahfi Yuki