Takut Gigi Berlubang? Konsumsi Makanan Ini

Takut Gigi Berlubang? Konsumsi Makanan Ini Keju Hindarkan Gigi Berlubang(img:viva.id)

Punya penampilan yang maksimal mulai ujung rambut sampai ujung kaki adalah dambaan setiap orang. Setelah memiliki postur tubuh yang menawan maka anda juga harus memperhatikan setiap hal yang termasuk dengan kesehatan gigi anda.

Siapa yang tak mau memiliki gigi putih cemerlang dan nafas yang segar? anda juga pasti menginginkanya. Jadi anda harus memulai mengonsumsi buah-buahan yang dapat membershkan gigi. Tapi siapa sangka kebiasaan tersebut tak sepenuhnya benar?

Seperti yang diungkapkan oleh dailymail.co.uk (26/2/2015) bahwa zat gula yang terkandung dalam buah ternyata dapat merusak gigi anda. Gula berkembang menjadi bakteri bila tidak dibersihkan dengan baik dan akan menghasilkan asam yang akan melemahkan enamel dan menghabiskan mineral gigi sehingga gigi menjadi berlubang.

Anda disarankan untuk mengunyah keju.”Keju akan meningkatkan produksi air liur yang dapat menetralkan asam. Bukan hanya membersihkan gigi, tapi juga menghindarkan dari gigi berlubang,” jelas michaela ONeill, ahli kesehatan gigi dari British Society of Dental Hygiene and Therapy.

Top News

Kurang Tidur Rentan Terserang Migrain

Para pekerja memanglah rentan terhadap serangan sakit kepala atau yang sering disebut dengan migrain. Melakukan aktifitas non stop tanpa adanya istirahat, tentu saja…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Putih Telur, Bantu Atasi Hipertensi

Hipertensi atau yang dikenal dengan tekanan darah tinggi tentu sangat berpengaruh dalam memberikan dampak sangat buruk pada jantung, pembuluh darah, mata dan ginjal….

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Melawan Kebiasaan Tidur yang Buruk

Ketika anda tidak tidur nyenyak, di hari berikutnya anda akan merasa seperti punya beban berat. Untungnya, beberapa isu-isu tidur dapat dengan mudah diperbaiki…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Bothok – Olahan tradisional yang sehat dan kaya manfaat

Bothok / botok merupakan salah satu olahan tradisional asli Indonesia yang sangat familier. Dikutip dari Wikipedia.com, bothok merupakan makanan/olahan khas masyarakat Jawa yang…

Didin Aryo Susilo Didin Aryo Susilo

Enak Namun Buruk Bagi Kesehatan

Ada kalanya saat tubuh ini lelah, keluar keinginan untuk makan atau minum makanan yang mengandung gula agar dapat mengembalikan stamina. Namun, hal tersebut…

Didin Aryo Susilo Didin Aryo Susilo

Turunkan Kolesterol Jahat dengan Oatmeal

Kesehatan – Gandum utuh adalah salah satu sumber serat terbaik yang diperlukan oleh tubuh. Bahan makanan menyehatkan tersebut selanjutnya diolah menjadi oatmeal yang…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq