Takut Gigi Berlubang? Konsumsi Makanan Ini

Takut Gigi Berlubang? Konsumsi Makanan Ini Keju Hindarkan Gigi Berlubang(img:viva.id)

Punya penampilan yang maksimal mulai ujung rambut sampai ujung kaki adalah dambaan setiap orang. Setelah memiliki postur tubuh yang menawan maka anda juga harus memperhatikan setiap hal yang termasuk dengan kesehatan gigi anda.

Siapa yang tak mau memiliki gigi putih cemerlang dan nafas yang segar? anda juga pasti menginginkanya. Jadi anda harus memulai mengonsumsi buah-buahan yang dapat membershkan gigi. Tapi siapa sangka kebiasaan tersebut tak sepenuhnya benar?

Seperti yang diungkapkan oleh dailymail.co.uk (26/2/2015) bahwa zat gula yang terkandung dalam buah ternyata dapat merusak gigi anda. Gula berkembang menjadi bakteri bila tidak dibersihkan dengan baik dan akan menghasilkan asam yang akan melemahkan enamel dan menghabiskan mineral gigi sehingga gigi menjadi berlubang.

Anda disarankan untuk mengunyah keju.”Keju akan meningkatkan produksi air liur yang dapat menetralkan asam. Bukan hanya membersihkan gigi, tapi juga menghindarkan dari gigi berlubang,” jelas michaela ONeill, ahli kesehatan gigi dari British Society of Dental Hygiene and Therapy.

Top News

Lawan inflamasi Kronis dengan Rajin Konsumsi Oatmeal

Oatmeal memang jadi makanan yang menyehatkan dan wajib dikonsumsi. Disamping rasanya yang lezat, Oatmeal juga banyak mengandung nutrisi yang sangat bermanfaat terhadap kesehatan….

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Tumbuhan St. John’s Wort, Tak Baik Untuk Penderita Ritme Jantung

Tumbuhan engan bunga kuning Hypericum perforatum ini tersedia secara komersial dalam bentuk kapsul, teh maupun ekstrak cairan. Pada umumnya tumbuhan ini digunakan untuk…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Pentingnya Nutrisi Betakaroten Untuk Tubuh

Pemberian mineral dan vitamin untuk tubuh merupakan suatu hal yang sangat penting, terlebih jika vitamin dan mineral tersebut dapat meningkatkan metabolisme dalam tubuh….

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Kendalikan Obesitas (Kegemukan) dengan Buah Stroberi

Buah Stroberi, disamping lezat buah Stroberi (Strowbery) juga dikenal dengan buah yang memiliki manfaat untuk kesehatan. Kandungan nutrisi yang terdapat dalam buah stroberi…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Kenali tanda-tanda Tertular TBC

Sebagian orang mengenali gejala penyakit TBC atau Tuberculosis adalah batuk-batuk. Padahal masih banyak gejala lain yang harus di waspadai seperti nyeri pungung apabila…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Fakta! Kurang Tidur Lonjakkan Berat Badan

Bila anda menginginkan tubuh yang profesional, Sebaiknya anda mulai membiasakan diri untuk memenuhi jam tidur anda setiap malam. Jangan diremehkan, kurang tidur bisa…

Didin Aryo Susilo Didin Aryo Susilo