Ini dia khasiat Tepung Pisang, Mampu Turunkan Berat Badan

Ini dia khasiat Tepung Pisang, Mampu Turunkan Berat Badan Ini dia khasiat Tepung Pisang, Mampu Turunkan Berat Badan(img:bp.blogspot.com)

Punya tubuh sehat secara fisik dan mental adalah keiginan semua orang. Oleh sebab itu mulailah menerapkan pola hidup sehat yang banyak disarankan oleh para ahli kesehatan.

Memperbaiki pola makan merupakan hal yang sangat penting dalam menjalankan pola hidup sehat. Banyak tips kesehatan yang menganjurkan anda utuk mengonsumsi banyak sayuran dan buah-buahan. Namun, hal tersebut belum cukup karena anda juga harus mengganti menu makan yang sehat seperti mengganti karbohidrat menjadi lebih sehat dan memperoleh bermacam protein nabati dan hewani.
Seperti yang diungkapkan oleh Dailymail.co.uk (24/2/2015) kesempatan ini ambil oleh produsen penyedia makanan sehat di Brazil dengan menciptakan tepung yang berbahan pisang mentah.

“Pisang merupakan buah sangat sehat dan kami mendapati bahwa pisang yang belum terlalu matang mengandung pati resisten, jenis kabohidrat yang berfungsi selayaknya serat dan membantu anda untuk mengontrol kadar gula dalam darah dan menjadikan anda kenyang lebih lama,” ungkap James Talor-Grimee dari perusashaan ini.

“Selain itu sama halnya seperti buah pisang pada umumnya, tepung ini tinggi kandungan kalium yang berkhasiat untuk mengontrol aktifitas jantung dan magnesium guna meningkatkan kesehatan saraf serta otot.” lanjutnya.

Peneliti dari Leeds Beckett University yaitu Ursula Philpot menambahkan bahwa tepung pisang mentah mampu mebantu anda menurunkan berat badan karena kandunganya yang bebas gluten serta mampu mencegah diabetes sebab tidak dapat mengakibatkan kenaikan tingkat insulin terlalu cepat.

Anda sendiri juga dapat mengonsumsinya dengan mengolahnya menjadi bubuk atau bentuk olahan makanan lainnya. Anda tertarik?

Top News

Fakta! Kurang Tidur Lonjakkan Berat Badan

Bila anda menginginkan tubuh yang profesional, Sebaiknya anda mulai membiasakan diri untuk memenuhi jam tidur anda setiap malam. Jangan diremehkan, kurang tidur bisa…

Didin Aryo Susilo Didin Aryo Susilo

Supaya Anak Tidak Mudah Terserang Epilepsi

Epilepsi merupakan salah satu gangguan pada sistem syaraf otak manusia, gangguan tersebut dipicu karena aktivitas yang berlebihan dari sekelompok sel neutron didalam otak,…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Luruhkan Lemak Tubuh Dengan Sepak Bola

Tak jarang orang yang melakukan olah raga secara asal-asalan guna memperoleh manfaat menurunkan badan dan tak sedikit pula orang yang gemar melakukan olah…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

10 Gejala Kanker Paru Paru yang harus di Waspadai

(10 Gejala Kanker Paru Paru yang harus di Waspadai) – Kanker Paru Paru merupakan salah satu penyakit yang berbahaya dan menurut World Health…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Kurang Tidur Picu Datangnya Penyakit Stroke

Telah banyak penelitian yang menemukan bahaya dari kurang tidur. Kurang tidur dapat mengakibatkan berabagai macam komplikasi seperti obesitas, diabetes, dan penyakit jantung. Disamping…

Sendya Pratomo Putro Sendya Pratomo Putro

Makanan Ini Baik Untuk Ibu Hamil

(Makanan Ini Baik Untuk Ibu Hamil) – Menentukan asupan makanan sehat merupakan hal yang harus dilakukan setiap ibu hamil. Namun terdapat pula beberapa…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq