Ini dia khasiat Tepung Pisang, Mampu Turunkan Berat Badan

Ini dia khasiat Tepung Pisang, Mampu Turunkan Berat Badan Ini dia khasiat Tepung Pisang, Mampu Turunkan Berat Badan(img:bp.blogspot.com)

Punya tubuh sehat secara fisik dan mental adalah keiginan semua orang. Oleh sebab itu mulailah menerapkan pola hidup sehat yang banyak disarankan oleh para ahli kesehatan.

Memperbaiki pola makan merupakan hal yang sangat penting dalam menjalankan pola hidup sehat. Banyak tips kesehatan yang menganjurkan anda utuk mengonsumsi banyak sayuran dan buah-buahan. Namun, hal tersebut belum cukup karena anda juga harus mengganti menu makan yang sehat seperti mengganti karbohidrat menjadi lebih sehat dan memperoleh bermacam protein nabati dan hewani.
Seperti yang diungkapkan oleh Dailymail.co.uk (24/2/2015) kesempatan ini ambil oleh produsen penyedia makanan sehat di Brazil dengan menciptakan tepung yang berbahan pisang mentah.

“Pisang merupakan buah sangat sehat dan kami mendapati bahwa pisang yang belum terlalu matang mengandung pati resisten, jenis kabohidrat yang berfungsi selayaknya serat dan membantu anda untuk mengontrol kadar gula dalam darah dan menjadikan anda kenyang lebih lama,” ungkap James Talor-Grimee dari perusashaan ini.

“Selain itu sama halnya seperti buah pisang pada umumnya, tepung ini tinggi kandungan kalium yang berkhasiat untuk mengontrol aktifitas jantung dan magnesium guna meningkatkan kesehatan saraf serta otot.” lanjutnya.

Peneliti dari Leeds Beckett University yaitu Ursula Philpot menambahkan bahwa tepung pisang mentah mampu mebantu anda menurunkan berat badan karena kandunganya yang bebas gluten serta mampu mencegah diabetes sebab tidak dapat mengakibatkan kenaikan tingkat insulin terlalu cepat.

Anda sendiri juga dapat mengonsumsinya dengan mengolahnya menjadi bubuk atau bentuk olahan makanan lainnya. Anda tertarik?

Top News

Rokok Bisa Sebabkan Gangguan Kesehatan Ginjal

Dampak buruk merokok tak hanya terhadap perokok aktif saja, namun juga dapat dialami oleh seseorang yang ada disekitarnya atau yang sering dikatakan dengan…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Pengertian dan Gejala Penyakit Alzheimer

Penyakit Alzheimer adalah suatu kondisi di mana sel-sel saraf di otak mati, sehingga sinyal-sinyal otak sulit ditransmisikan dengan baik. Gejala penyakit Alzheimer sulit…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Ternyata, Merokok Shisha Jadi Pemicu Kanker

Shisha adalah cara merokok yang diadaptasi dari budaya Timur Tengah dengan cara memadukan tembakau dan perasa di dalamnya. Tembakau dipanaskan dibawah arang lalu…

Sendya Pratomo Putro Sendya Pratomo Putro

5 Gejala Ketika Tubuh Mulai Terserang Penyakit

Ketika kita disibukkan dengan berbagai hal keadaan, terkadang kita kurang memperhatikan kesehatan tubuh. Sebenarnya terdapat beberapa gejala dari tubuh yang memberitahu kita jika…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Khasiat Daun Zaitun Tak Kalah Saing

Mayoritas orang telah mengetahui bahwa buah dan minyak zaitun memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa daun zaitun juga sangat bermanfaat….

Didin Aryo Susilo Didin Aryo Susilo

Pentingnya Sarapan Makanan Berserat dan Buah-Buahan

Sarapan pagi merupakan kebiasaan yang baik yang perlu dilakukan sehari-hari. Menu sarapan pagi dengan buah-buahan dan makanan berserat merupakan pilihan yang tepat bagi…

Didin Aryo Susilo Didin Aryo Susilo