Teh Jahe, Ampuh Atasi Sakit Perut dan Mual

Teh Jahe, Ampuh Atasi Sakit Perut dan Mual ilustrasi teh jahe (img: xinjiangnet/com)

Teh dan jahe merupakan dua jenis minuman yang telah lama dikenal ampuh dalam menjaga kesehatan. Lalu, bagaimana jika kedua jenis meniman ini dijadikan satu.

Tentu saja jawabannya adalah aroma yang khas dan sekaligus mampu memberikan manfaat kesehatan yang lebih baik, seperti mengobati sakit perut dan mabuk darat.

Teh jahe dapat digunakan untuk mengatasi masalah gangguan kesehatan pada perut. Efek analgesik yang dimiliki jahe efektif membantu meredakan sakit, sementara itu teh memiliki efek menenangkan perut. Menariknya, teh jahe ampuh dalam membantu penyerapan nutrisi pada makanan serta menangkal rasa sakit berlebih pada perut.

Tidak hanya itu, kedua jenis minuman ini jika dijadikan satu bisa jadi obat mual dan mabuk darat. Mengonsumsi teh jahe sebelum bepergian dapat mencegah migrain, sakit kepala dan mual ketika dalam perjalanan.

Jadi, ketika perut sedang sakit maupun hendak bepergian jauh tak ada ruginya jika mencoba mengonsumsi teh jahe guna mendapatkan manfaat kesehatan.

Adapun Cara Membuat Teh Jahe adalah sebagai berikut:

  1. Bersihkan jahe Anda dan potong sedikit jahe sebesar sekitar ½ cm.
  2. Panaskan sekitar 2 cangkir air sampai mendidih di dalam panci, lalu kecilkan api.
  3. Masukkan daun teh dan jahe ke dalam panci.
  4. Tutup panci untuk menjaga agar nutrisi tidak menguap.
  5. Biarkan selama sekitar 10 menit atau sesuai selera Anda. Semakin lama Anda menyeduh teh, maka rasa teh akan menjadi semakin kuat. Bila Anda tidak ingin teh menjadi terlalu kuat, jangan seduh teh terlalu lama.
  6. Saring teh sebelum disajikan. Nikmati selagi hangat.

Top News

Lancarkan sistem metabolisme dengan buah leci

Kesehatan – Buah leci merupakan salah satu buah tropis yang sangat familiar di Indonesia. Si kecil ini ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan….

Hafidz Firdaus Hafidz Firdaus

Cegah Penuaan Dini Dengan Buah Manggis

Siapa yang tidak kenal dengan khasiat / manfaat buah manggis. Buah ini percaya memiliki senyawa xanthone dan sejumlah kandungan obat lain seperti anti…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Ini Dia Manfaat Mengonsumsi Telur Mentah untuk Kesehatan

Nutrisi – Tahukah Anda jika telur mentah itu menyehatan meskipun masih lebih lezat ketika dikonsumsi sudah direbus maupun digoreng. Diwartakan dari laman Mag…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Takut Gigi Berlubang? Konsumsi Makanan Ini

Punya penampilan yang maksimal mulai ujung rambut sampai ujung kaki adalah dambaan setiap orang. Setelah memiliki postur tubuh yang menawan maka anda juga…

Sendya Pratomo Putro Sendya Pratomo Putro

Jus Wortel, Ampuh untuk Atasi Kanker

Kesehatan – Mengobati penyakit kanker tanpa menggunakan obat-obatan kimia saat ini jadi sangat populer dan diminati oleh banyak orang. Misalnya saja seperti terapi…

Zahfi Yuki Zahfi Yuki

Ini Dia Segudang Manfaat Kesehatan Ubi Jalar

Nutrisi – tak harus mahal dalam mengonsumsi makanan sehat. Hal ini terbukti dari si ubi jalar, dimana didalamnya kaya dengan nutrisi yang diperlukan…

Zahfi Yuki Zahfi Yuki