Kacang kenari, Bantu Sehatkan Lever

Kacang kenari, Bantu Sehatkan Lever Gambar sayur dan buah (img: mdk/ShutterStock)

Kebugaran – Disamping dari makanan yang dikonsumsi setiap hari, tentunya tubuh juga bisa terkena paparan racun dari udara serta berbagai macam bahan kimia yang biasa digunakan.

Hal tersebut dipercaya mampu menjadikan lever bekerja sangat keras untuk menyaringnya. Oleh sebab itu kita pun wajib menjaga kesehatan dan kebersihan lever dengan baik. Salah satu caranya yang alami adalah dengan mengonsumsi kacang kenari.

Seperti yang diwartakan dari magforwomen bahwa Kacang kenari diketahui mengandung arginin, yakni sebuah asam amino yang efektif untuk menyerap racun berbahaya dalam tubuh. Kandungan asam lemak omega 3 di dalamnya juga dapat menjadikan lever dapat berfungsi dengan lebih baik lagi.

Tidak hanya kacang kenari, kandungan enzim penting yang terdapat pada kubis juga baik untuk mendetoks lever dan membersihkan saluran pencernaan.

Top News

Timun ampuh pulihkan dehidrasi

diwarta.com – Mentimun merupakan sayuran yang biasa ditemukan di Indonesia. Mentimun dapat langsung dikonsumsi begitu saja maupun harus diolah terlebih dahulu. Sayuran yang…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Perut Anda Buncit? Mungkin Ini Penyebabnya!

Perut memang sangat mengganggu, disamping tidak menyehatkan perut buncit juga menjadikan terlihat lebih gemuk. Penyebab perut buncit sendiri sangat beragam dan salah satunya…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Cegah Kanker dengan Kulit Buah Manggis

Buah manggis merupakan buah yang penuh dengan nutrisi termasuk senyawa xanthone, baik daging buah hingga kulit manggis. Sehingga tak sedikit orang yang memburunya…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Inilah Manfaat Tumbuhan “Ceplukan” Bagi Penderita Diabetes

Penyakit Diabetes merupakan penyakit yang dapat menimbulkan komplikasi penyakit yang lebih berat pada manusia. Dengan kenyataan seperti itu, pencegahan dan pengobatan Diabetes mutlak…

Didin Aryo Susilo Didin Aryo Susilo

Ikan Salmon, Menyehatkan Jantung

Jantung sehat – Seperti diketahui bahwa salah satu sumber asam lemak omega-3 adalah ikan salmon. Nutrisi didalamnya mampu membantu menjaga kesehatan jantung. Jenis…

Yoan Allawy Yoan Allawy

Inilah Bahaya Lemak Perut Yang Menumpuk

Lemak perut adalah lemak yang terdapat pada bagian perut. Lemak ini jika dibiarkan perut terlihat lebih buncit dan dapat menimbulkan berbagai gangguan kesehatan…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq