Kacang kenari, Bantu Sehatkan Lever

Kacang kenari, Bantu Sehatkan Lever Gambar sayur dan buah (img: mdk/ShutterStock)

Kebugaran – Disamping dari makanan yang dikonsumsi setiap hari, tentunya tubuh juga bisa terkena paparan racun dari udara serta berbagai macam bahan kimia yang biasa digunakan.

Hal tersebut dipercaya mampu menjadikan lever bekerja sangat keras untuk menyaringnya. Oleh sebab itu kita pun wajib menjaga kesehatan dan kebersihan lever dengan baik. Salah satu caranya yang alami adalah dengan mengonsumsi kacang kenari.

Seperti yang diwartakan dari magforwomen bahwa Kacang kenari diketahui mengandung arginin, yakni sebuah asam amino yang efektif untuk menyerap racun berbahaya dalam tubuh. Kandungan asam lemak omega 3 di dalamnya juga dapat menjadikan lever dapat berfungsi dengan lebih baik lagi.

Tidak hanya kacang kenari, kandungan enzim penting yang terdapat pada kubis juga baik untuk mendetoks lever dan membersihkan saluran pencernaan.

Top News

Kecambah Murah Harganya, Namun Manfaatnya Luar Biasa

Kecambah sering dijadikan pelengkap dalam makanan, tapi ternyata kecambah memiliki manfaat yang tak dapat diremehkan. Kecambah merupakan salah satu makanan yang murah dan…

Sendya Pratomo Putro Sendya Pratomo Putro

4 Penyakit ini Dapat Ditularkan Oleh Binatang

Mempunyai hobi memelihara hewan memang terkadang sangat menyenangkan. Akan tetapi harus lebih waspada terhadap beberapa penyakit yang dapat ditularkan oleh hewan. Zoonosis adalah…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Dengarkan musik kesayangan, Jadikan Jantung Lebih Sehat

Kesehatan – Anda termasuk orang menyukai musik? Pastikan Anda memiliki lagu kesayangan. Dalam penelitian terbaru menunjukkan bahwa mendengarkan musik tidak hanya menenangkan pikiran…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Ternyata, Merokok Shisha Jadi Pemicu Kanker

Shisha adalah cara merokok yang diadaptasi dari budaya Timur Tengah dengan cara memadukan tembakau dan perasa di dalamnya. Tembakau dipanaskan dibawah arang lalu…

Sendya Pratomo Putro Sendya Pratomo Putro

Hangatkan Udara Dingin dengan Kayu Manis

Kesehatan – Ketika cuaca sedang dingin, tak sedikit orang yang mudah terkena sakit. Oleh karena itu, pastikan Anda bukan menjadi salah satunya. Mengonsumsi…

Zahfi Yuki Zahfi Yuki

Khasiat Daun Pepaya Untuk Kesehatan

Nutrisi – Buah pepaya adalah salah satu buah yang memiliki rasa manis ketika sudah matang. Disamping itu buah ini juga banyak disukai oleh…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq