Di Usia Senja, Wanita Rentan Terkena Osteoporosis

Di Usia Senja, Wanita Rentan Terkena Osteoporosis ilustrasi Osteoporosis pada wanita (img: nevcoeducation/com)

Bertambahnya usia merupakan sesuatu hal wajar dan pasti akan terjadi. Usia senja bisa jadi masa yang menakutkan bagi banyak orang.

Sebab, ketika di usia tua kemampuan dan metabolisme tubuh sangat menurun drastis dan tak sebaik ketika usia muda. Kondisi ini pada umumnya berbagai penyakit mudah menyerang tubuh, baik itu penurunan penglihatan maupun Osteoporosis.

Osteoporosis adalah salah satu masalah kesehatan tulang yang biasa terjadi. Penyebab osteoporosis sendiri adalah turunnya tingkat kepadatan tulang, dan hal tersebut tulang menjadi sangat rapuh.

Bagi Anda yang berjenis kelamin wanita, sebaiknya patut berhati-hati sejak dini dan rajin menjaga kesehatan tulang, pasalnya resiko wanita terkena osteoporosis lebih besar daripada laki-laki.

Top News

Berjemur, Turunkan Tekanan Darah

Manfaat berjemur dipagi hari nampaknya tidak hanya memberikan efek baik dalam menjadi sumber vitamin D saja, namun juga sangat baik dalam membantu menuruntkan…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Kecambah Murah Harganya, Namun Manfaatnya Luar Biasa

Kecambah sering dijadikan pelengkap dalam makanan, tapi ternyata kecambah memiliki manfaat yang tak dapat diremehkan. Kecambah merupakan salah satu makanan yang murah dan…

Sendya Pratomo Putro Sendya Pratomo Putro

Ubi Jalar, Bikin Jantung Lebih Sehat

Siapa yang tidak kenal dengan ubi jalar, bahan pangan ini hampir bisa ditemui dipasar-pasar terdekat. Meskipun harganya murah ternyata ubi jalar memiliki banyak…

Yoan Allawy Yoan Allawy

Ini Dia Bahaya Konsumsi Vitamin Larut Lemak Berlebihan

Vitamin dan mineral merupakan nutrisi penting yang sangat diperlukan tubuh untuk meningkatkan stamina dan kesehatan. Akan tetapi, dalam mengonsumsinya juga tidak boleh berlebihan….

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Turunkan Kolesterol Jahat dengan Oatmeal

Kesehatan – Gandum utuh adalah salah satu sumber serat terbaik yang diperlukan oleh tubuh. Bahan makanan menyehatkan tersebut selanjutnya diolah menjadi oatmeal yang…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Ketela pohon, Jadi menu Sarapan Sehat

Kesehatan – Bagi vegetarian, memang tidak biasa mengonsumsi daging yang tinggi terhadap kandungan protein. Namun bukan berarti para vegetarian tidak memiliki pilihan untuk…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq