Jaga Kesehatan Jantung Anda dengan Buah Leci

Jaga Kesehatan Jantung Anda dengan Buah Leci Jaga Kesehatan Jantung Anda dengan Buah Leci

Kesehatan – Buah leci memang buah yang kaya akan mineral dan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Tak heran buah ini begitu familiar di Indonesia.

Disamping rasanya yang khas, buah leci ternyata sangat membantu dalam menjaga kesehatan jantung dan dapat mencegah serangan stroke.

Seperti diwarakan dari laman Mag for Women bahwa Leci kaya akan polyphenol yang membantu meningkatkan kesehatan jantung, serta nutrisi didalamnya juga dapat membantu menstabilkan tekanan darah dan detak jantung sehingga bagi yang mengonsumsinya dapat terhindar dari risiko terkena serangan stroke dan penyakit jantung koroner lainnya.

Tidak hanya itu, manfaat lain dari mengonsumsi buah leci adalah dapat mencegah kanker. Dimana kandungan quercitin dan kaempferol buah leci dapat membantu mengurangi penyebaran sel-sel kanker.

Top News

Zat Besi, Cegah Kelahiran Prematur Untuk Ibu Hamil

diwarta.com – Kehamilan merupakan masa yang paling penting dan harus dijalani oleh ibu dan bayi. Oleh karena itu, ketika hamil harus sangat hati-hati…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Luruhkan Lemak Tubuh Dengan Sepak Bola

Tak jarang orang yang melakukan olah raga secara asal-asalan guna memperoleh manfaat menurunkan badan dan tak sedikit pula orang yang gemar melakukan olah…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Langsingkan Tubuh Dengan Buah Acai Berry

Buah Acari berry memang mempunyai segudang manfaat untuk kesehatan terutama dalam menurunkan berat badan. Buah ini menjadi ternama di kalangan masyarakat setelah Oprah…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Hindari Teh Hijau, Jika Anda Mengonsumsi Obat Penyakit Jantung

Teh Hijau memang sangat baik untuk membantu menurunkan berat badan (Obesitas). Khasiat teh hijau tidak hanya sebatas itu saja, namun juga sangat baik…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Bothok – Olahan tradisional yang sehat dan kaya manfaat

Bothok / botok merupakan salah satu olahan tradisional asli Indonesia yang sangat familier. Dikutip dari Wikipedia.com, bothok merupakan makanan/olahan khas masyarakat Jawa yang…

Didin Aryo Susilo Didin Aryo Susilo

Roti Hangus Jadi Pereda Kembung?

Perut kembung, sakit, mual hingga sembelit dipagi hari mungkin hampir setiap hari menghampiri mereka yang memiliki dengan gangguan kesehatan diperut. Bagi anda yang…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq