Minyak zaitun extra virgin, Baik untuk Penderita Diabetes

Minyak zaitun extra virgin, Baik untuk Penderita Diabetes ilustrasi Minyak zaitun extra virgin © media.realitatea.ro

Diabetes – Kini banyak yang mulai menyadari jika terus-terusan mengonsumsi obat berbentuk pil atau kapsul dapat memberikan efek samping tak baik bagi kesehatan tubuh, termasuk kapsul atau pil obat diabetes.

Untuk menghindari masalah tersebut, tak sedikit orang yang mulai mengonsumsi makanan-makanan alami menyehatkan yang dipercaya dapat berpotensi menjadi obat diabetes tipe-2 yang aman dikonsumsi, salah satunya adalah minyak zaitun extra virgin.

Diwartakan dari laman Daily Health Post (05/12/2013) bahwa minyak zaitun extra virgin dipercaya mampu memberikan manfaat besar terhadap pasien diabetes ataupun pre-diabetes. Dalam sebuah penelitian di tahun 2006 diketahui bahwa diet mediteranean yang kaya dengan kandungan minyak zaitun extra virgin sangat baik untuk mengontrol kadar gula dalam darah.

Tak hanya itu, diet yang kaya minyak zaitun extra virgin juga dapat menurunkan lemak. Antioksidan dalam minyak zaitun juga diketahui dapat menurunkan peradangan yang menjadi faktor utama pencetus diabetes. Bahkan, minyak menyehatkan yang satu ini juga dipercaya mampu membalikkan keadaan diabetes atau menyembuhkan pre-diabetes.

Perlu diketahui bahwa, semakin cepat merubah pola makan dan diet untuk penderita diabetes, semakin mudah pula bagi mereka untuk memperoleh manfaatnya.

Top News

Berkebun Bakar Lemak Hingga 600 Kalori

Meski ada banyak cara dalam membakar kalori, namun berkebun merupakan cara yang baik untuk membakar lemak tanpa harus pergi ke gym maupun tempat…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Viaclav Atasi Infeksi Bakteri Anaerob serta Aerob

Infeksi Bakteri Anaerob dan Aerob ternyata dapat diatasi dengan Viaclav, yang mana obat ini merupakan salah satu merek dagang dari Amoxicillin dan juga…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Konsumsi Buah Kiwi Sebelum Tidur Bantu Tingkatkan Kualitas Tidur Anda

Buah kiwi tak hanya lezat dan enak tapi ternyata menyimpan berjuta manfaat bagi kesehatan, khususnya untuk anda yang sering mengalami insomnia. Sebuah penelitian…

Sendya Pratomo Putro Sendya Pratomo Putro

Asupan Kafein Berlebihan Sebabkan Sering Buang Air Kecil

Kafein yang biasa terkandung pada kopi (Coffee) memanglah zat yang bisa membantu mengurangi rasa kantuk, meningkatkan kewaspadaan dan juga mampu untuk meningkatkan semangat….

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Cegah sembelit dan penuaan dengan Timun

Siapa yang tidak mengenal buah timun, kandungan senyawa antioksidan yang terdapat pada timun efektif mengurangi risiko penuaan serta kandungan vitamin K didalamnya dapat…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Turunkan Berat Badan Dengan Teh Hijau

Mengonsumsi teh hijau memang sudah dipercaya memiliki banyak manfaat terhadap kesehatan, disamping mengandung antioksidan, beberapa penelitian diketahui bahwa teh hijau dapat menurunkan berat…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq