Labu Baik untuk Menjaga Kesehatan Tulang

Labu Baik untuk Menjaga Kesehatan Tulang Gambar ilustrasi labu © merdeka.com - Shutterstock/margouillat photo

diwarta.com – Labu adalah salah satu jenis buah yang kurang populer. Padahal manfaat labu untuk kesehatan sangatlah banyak sekali, salah satunya adalah mencegah kanker.

Disamping rasanya yang lezat, buah labu juga tinggi akan kandungan karotenoid dan seng yang efektif dalam membantu tubuh dalam mencegah berbagai macam jenis penyakit kanker. Tingginya karotenoid mampu mengurangi resiko terkena kanker prostat.

Tidak hanya itu, buah yang satu ini juga sangat baik untuk menjaga kesehatan tulang.

Seperti diwartakan dari laman Mag for Women bahwa Kandungan kalsium di dalamnya sangat baik untuk kesehatan tulang. Labu juga dapat membantu tubuh untuk mengurangi rasa sakit dibagian tulang yang disebabkan oleh penyakit arthritis osteoporosis.

Oleh karena itu, menjadikan labu sebagai salah satu menu untuk program makanan sehat merupakan pilihan yang tepat.

Top News

Pestisida, Tingkatkan Resiko Terkena Penyakit Alzheimer

diwarta.com – Penyakit Alzheimer adalah sebuah kondisi neurologis yang ditunjukkan dengan gejala penurunan daya ingat serta penilaian secara bertahap. Salah satu dari sekian…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Bau Nafas Tak Sedap? Usir Dengan Buah Lemon!

Tak heran memang jika para pakar kesehatan menganjurkan untuk rajin minum air putih setiap hari, disamping menyegarkan manfaat air putih memang sudah tak…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Bersihkan Hati dari Racun dengan 8 Nutrisi

Hati merupakan organ yang penting dalam tubuh kita, salah satunya adalah berfungsi untuk mengeluarkan racun yang bersarang dalam tubuh kita. Oleh sebab itu…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Susu Cokelat Efektif Tingkatkan Energi Yang Terkuras

Setelah bekerja maupun olah raga yang menguras tenaga, biasanya badan terasa lemas dan tidak mempunyai energi. Dengan susu cokelat disamping lezat juga efektif…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Konsumsi Buah-buahan dapat menurunkan berat badan

Berat badan, merupakan salah satu masalah yang sering dijumpai oleh setiap orang. Dimana berat badan ini faktor pencetus berbagai gangguan kesehatan. Oleh sebab…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Wow, Kodok Kecil Ini Bisa Bunuh Manusia Terkuat

Kata-kata yang kecil belum tentu kalah dengan yang besar mungkin ada benarnya. Kata-kata itu juga tercermin dalam seekor katak asal Pico Bonito National…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq