10 Manfaat Menyehatkan dari Buah Jambu Biji

10 Manfaat Menyehatkan dari Buah Jambu Biji Jambu Biji Merah © 2013 diwarta.com

diwarta.com – Jambu biji merah merupakan buah-buahan yang seringkali ditemukan di wilayah Indonesia.

Selama ini buah jambu biji hanya dikenal untuk meningkatkan kandungan trombosit dalam darah saja. Padahal, selain itu buah jambu biji juga bisa digunakan dalam kecantikan dan pembentukan tubuh seperti perawatan kulit dan juga program penurunan berat badan.

Seperti yang dikabarkan dari laman healthmeup.com bahwa berikut adalah manfaat lain yang dapat diperoleh dari mengonsumsi buah jambu biji:

  1. Jus dari jambu biji juga memiliki khasiat sebagai obat alami karena dapat menyembuhkan masalah pernapasan.
  2. Kandungan kalium di dalam buah jambu biji dapat digunakan untuk mengurangi tekanan darah dan juga mengontrol kestabilan tekanan darah Anda.
  3. Jambu biji dapat menurunkan kolesterol karena dapat mengencerkan darah sehingga akan meningkatkan sirkulasi darah.
  4. Jambu biji dapat digunakan untuk mengobati sembelit karena tingginya serat yang dikandungnya.
  5. Jambu biji akan melindungi sel-sel tubuh Anda dari kerusakan akibat radikal bebas. selain itu jambu biji juga dapat digunakan untuk perawatan kulit karena kandungan zat antioksidan dan vitamin C di dalamnya.
  6. Diabetes pada anak-anak dapat dicegah dengan mengonsumsi buah jambu biji karena dapat membantu memperlambat penyerapan gula dalam raha.
  7. Jambu biji akan meningkatkan fungsi otak karena adanya kandungan vitamin B yang penting untuk sirkulasi darah.
  8. Jambu biji akan membantu Anda dalam melawan sel kanker karena tingginya vitamin C di dalamnya.
  9. Jambu biji dapat meningkatkan kesuburan Anda karena kaya akan asam folat.
  10. Jambu biji juga dapat memperbaiki penglihatan karena kandungan vitamin A di dalamnya.

Setelah mengetahui banyaknya manfaat untuk kesehatan yang diberikan oleh jambu biji, maka tidak ada salahnya jika mulai sekarang Anda rajin mengonsumsi jambu biji demi kesehatan Anda.

Top News

Hilangkan Panu dengan Cara Tradisional

Keberadaan jamur di kulit tentu sangat merusak dan menggangu penampilan. Ada banyak cara yang dapat kita dilakukan untuk mengatasinya. Pada zaman modern ini…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Minyak Zaitun, ampuh cegah kaki kesemutan

Diet – Seperti diwartakan dari reuters, bahwa terdapat satu lagi manfaat diet mediterania untuk kesehatan tubuh manusia. Metode diet asal Yunani ini ternyata…

Yoan Allawy Yoan Allawy

3 Cara Mudah Untuk Kecilkan Lemak Betis

Menumpuknya lemak dalam tubuh disebut-sebut sebagai penyebab meningkatnya berat badan, salah satunya adalah penumpukan lemak dibagian betis. Dilansir dari Mag for Women berikut…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Tips Untuk Berhenti Merokok

(Tips Untuk Berhenti Merokok) – Bahaya merokok kini mengancam kesehatan manusia, hal ini telah diteliti dan dibuktikan banyak orang berbagai jenis racun yang…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Rifampisin Obat Antibiotik untuk Penyakit TBC

diwarta.com –¬† Rifampisin adalah salah satu obat antibiotik TBC yang digunakan untuk mengobati infeksi bakteri. Rifampicin sering digunkan untuk pengobatan tuberculosis (TBC). Obat…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Jenis-jenis Kanker Yang Sering Diderita Anak

Peran orang tua dalam mencari informasi dan mengetahui tentang keluhan atau penyakit yang diderita¬† anak sedini mungkin dapat mencegah bertambah parahnya kondisi tersebut…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq