Makan Telur Mentah, Bikin Stamina Tetap Terjaga

Makan Telur Mentah, Bikin Stamina Tetap Terjaga Makan Telur Mentah, Bikin Stamina Tetap Terjaga © okeferma.at.ua

Dibalik rasanya yang khas, telur mentah ternyata memiliki segudang manfaat kesehatan. Beberapa diantaranya adalah menyehatkan jantung, berikan energi dan bikin stamina tetap terjaga.

Tingginya kandungan antioksidan dalam telur mentah dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Hal tersebut dikarenakan dalam dua butir telur mentah terkandung antioksidan dua kali lebih besar dari satu buah apel.

Disamping itu dalam beberapa kasus, mengonsumsi telur mentah ternyata juga efektif untuk membantu menyembuhkan gangguan kesehatan pada organ paru-paru terlebih pada penderita emphysema.

Yang tidak kalah penting dari nutrisi yang terkandung dalam telur mentah adalah efek khasiatnya yang mampu menjaga stamina dalam tubuh.

Diwartakan dari Mag for Men bahwa telur mentah yang dikonsumsi tidak hanya menjaga keseimbangan hormon, mempercepat metabolisme dan melancarkan sistem sirkulasi saja, akan tetapi juga efektif dalam menjaga stamina dan kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Pernahkah Anda mengonsumsi telur mentah?

Top News

Jahe, Bantu Redakan Mual untuk Ibu Hamil

Wanita – Kehamilan adalah sebuah masa yang paling indah dan ditunggu-tunggu bagi kebanyakan orang. Ketika hamil tentu banyak sukacita yang terjadi, salah satunya…

Yoan Allawy Yoan Allawy

Tingkatkan Konsentrasi Belajar dengan Teh Hijau

Teh adalah minuman yang sudah dikenal akan aromanya yang khas serta rasanya yang nikmat ketika dikonsumsi. Teh dapat dikonsumsi dengan beberapa cara yang…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Cegah Penuaan Dini Dengan Buah Manggis

Siapa yang tidak kenal dengan khasiat / manfaat buah manggis. Buah ini percaya memiliki senyawa xanthone dan sejumlah kandungan obat lain seperti anti…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Cegah Darah Tinggi dengan Rajin Olahraga

Hipertensi atau yang lebih dikenal dengan tekanan darah tinggi adalah salah satu jenis gangguan kesehatan yang berbahaya. Hal ini disebabkan karena jika tekanan…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Konsumsi Buah-buahan dapat menurunkan berat badan

Berat badan, merupakan salah satu masalah yang sering dijumpai oleh setiap orang. Dimana berat badan ini faktor pencetus berbagai gangguan kesehatan. Oleh sebab…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Makanan Sehat Tidak Harus Mahal, Ubi Jalar pun Jadi

Ubi jalar merupakan salah satu makanan sehat alami yang memiliki harga sangat murah. Terlebih kalau Anda mau membelinya dari petaninya langsung. Disamping murah,…

Yoan Allawy Yoan Allawy