Makan Telur Mentah, Bikin Stamina Tetap Terjaga

Makan Telur Mentah, Bikin Stamina Tetap Terjaga Makan Telur Mentah, Bikin Stamina Tetap Terjaga © okeferma.at.ua

Dibalik rasanya yang khas, telur mentah ternyata memiliki segudang manfaat kesehatan. Beberapa diantaranya adalah menyehatkan jantung, berikan energi dan bikin stamina tetap terjaga.

Tingginya kandungan antioksidan dalam telur mentah dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Hal tersebut dikarenakan dalam dua butir telur mentah terkandung antioksidan dua kali lebih besar dari satu buah apel.

Disamping itu dalam beberapa kasus, mengonsumsi telur mentah ternyata juga efektif untuk membantu menyembuhkan gangguan kesehatan pada organ paru-paru terlebih pada penderita emphysema.

Yang tidak kalah penting dari nutrisi yang terkandung dalam telur mentah adalah efek khasiatnya yang mampu menjaga stamina dalam tubuh.

Diwartakan dari Mag for Men bahwa telur mentah yang dikonsumsi tidak hanya menjaga keseimbangan hormon, mempercepat metabolisme dan melancarkan sistem sirkulasi saja, akan tetapi juga efektif dalam menjaga stamina dan kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Pernahkah Anda mengonsumsi telur mentah?

Top News

Obat-obatan, Ternyata Bisa Sebabkan Rambut Rontok

Memiliki rambut yang lebat dan lembut merupakan suatu kebahagiaan tersendiri bagi setiap wanita. Oleh karenanya tak sedikit wanita yang kebingungan apabila rambut mereka…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Tingkatkan Konsentrasi Belajar dengan Teh Hijau

Teh adalah minuman yang sudah dikenal akan aromanya yang khas serta rasanya yang nikmat ketika dikonsumsi. Teh dapat dikonsumsi dengan beberapa cara yang…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Lancarkan Metabolisme tubuh dengan Makan Ubi Jalar

Tak banyak yang tahu jika dalam ubi jalar terdapat vitamin C. Vitamin ini sangat diperlukan tubuh untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Disamping itu,…

Yoan Allawy Yoan Allawy

Cegah Kencing Manis dengan Pahitnya Kopi

Kopi yang biasa dikonsumsi untuk sekedar menghangatkan suasana di pagi hari ternyata memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan. Selama ini kopi cenderung…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

2 Manfaat Penting dari Antioksidan

Antioksidan adalah senyawa yang terdapat dalam buah-buahan dan sayuran. Senyawa ini pun punya banyak manfaat terhadap kesehatan yang diantaranya adalah mencegah penyakit jantung…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Hemoglobin Abnormal Sebabkan Anemia Bulan Sabit

Anemia Bulan Sabit, Anemia jenis ini merupakan kelainan bawaan yang ditimbulkan oleh bentuk abnormal hemoglobin di dalam darah atau yang dikenal dengan (Sickle…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq