Maksimalkan Energi Dalam Tubuh dengan Telur Mentah

Maksimalkan Energi Dalam Tubuh dengan Telur Mentah Maksimalkan Energi Dalam Tubuh dengan Telur Mentah © wordpress.com

Manfaat telur mentah ternyata tidak sekedar hanya mampu menangkal kebutaan dan katarak saja, namun juga dapat membentuk otot tubuh lebih kuat dan berisi.

Hal tersebut dikarenakan telur mentah kaya akan protein yang efektif dalam membantu pembentukan otot tubuh. Meskipun demikian, dalam membentuk otot tubuh lebih atletis tentu harus diimbangi dengan olah raga yang cukup dan teratur.

Walaupun sebagian orang tidak menyukai telur mentah dan cenderung mengonsumsinya dalam keadaan matang seperti direbus ataupun digoreng, namun ternyata telur mentah justru dapat memaksimalkan energi dalam tubuh.

Kondisi ini disebabkan karena asupan telur mentah sama dengan memberikan energi maksimal dalam tubuh.

Diwartakan dari Mag for Men bahwa menurut ahli nutrisi, tubuh pun tidak akan kesulitan jika harus mencerna telur mentah, karena telur mentah memiliki enzim alami yang dapat membantu proses pencernaan.

Yang jadi pertanyaan adalah pernahkah Anda mengonsumsi telur mentah?

Top News

Berbagai Manfaat dan Khasiat Daun Sirih

Manfaat dan khasiat daun memang sudah lama dikenal. Orang jawa biasanya menyebut Daun sirih ini dengan nama ‘SURUH’, Daun sirih sendiri memiliki nama…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

4 Makanan Yang Dapat Mengganggu Pencernaan

Gangguan pencernaan atau masalah lambung, perut kembung serta gangguan pencernaan sering menghampiri bersamaan. Menjalankan Program Diet yang tidak pas serta mengonsumsi makanan tak…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Buah Alpukat, Cegah Sesak Nafas (Asma)

Asma adalah salah satu jenis penyakit atau gangguan pernafasan yang mempengaruhi kinerja paru-paru seseorang. Penyakit asma masih tergolong jenis penyakit jangka panjang yang…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Pengertian Vitamin D dan Fungsinya

Vitamin D adalah satu diantara beberapa vitamin yang dapat larut dalam lemak, secara alami Vidamin D hanya tersedia sangat sedikit sekali dalam jenis…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Cegah Demam Berdarah Dengue (DBD) dengan Jambu Biji Merah

Pada umumnya jambu biji merah banyak diburu dan dikonsumsi ketika seseorang diantara mereka terkena serangan demam berdarah gengue atau yang dikenal sebutan DBD….

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Tangkal Serangan Flu

Kesehatan – Serangan penyakit flu memang kerap sekali menghampiri diwaktu musim penghujan maupun ketika cuaca sedang dingin. Tak heran memang jika penyakit flu…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq