Maksimalkan Energi Dalam Tubuh dengan Telur Mentah

Maksimalkan Energi Dalam Tubuh dengan Telur Mentah Maksimalkan Energi Dalam Tubuh dengan Telur Mentah © wordpress.com

Manfaat telur mentah ternyata tidak sekedar hanya mampu menangkal kebutaan dan katarak saja, namun juga dapat membentuk otot tubuh lebih kuat dan berisi.

Hal tersebut dikarenakan telur mentah kaya akan protein yang efektif dalam membantu pembentukan otot tubuh. Meskipun demikian, dalam membentuk otot tubuh lebih atletis tentu harus diimbangi dengan olah raga yang cukup dan teratur.

Walaupun sebagian orang tidak menyukai telur mentah dan cenderung mengonsumsinya dalam keadaan matang seperti direbus ataupun digoreng, namun ternyata telur mentah justru dapat memaksimalkan energi dalam tubuh.

Kondisi ini disebabkan karena asupan telur mentah sama dengan memberikan energi maksimal dalam tubuh.

Diwartakan dari Mag for Men bahwa menurut ahli nutrisi, tubuh pun tidak akan kesulitan jika harus mencerna telur mentah, karena telur mentah memiliki enzim alami yang dapat membantu proses pencernaan.

Yang jadi pertanyaan adalah pernahkah Anda mengonsumsi telur mentah?

Top News

Minuman Ini Bisa Merusak Program Diet

diwarta.com – Minuman diet instan memang memudahkan seseorang untuk mengonsumsi secara teratur minuman bebas gula, tak jarang banyak pria maupun wanita yang mengonsumsi…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

4 Penyakit ini Dapat Ditularkan Oleh Binatang

Mempunyai hobi memelihara hewan memang terkadang sangat menyenangkan. Akan tetapi harus lebih waspada terhadap beberapa penyakit yang dapat ditularkan oleh hewan. Zoonosis adalah…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Jahe, Bantu Redakan Mual untuk Ibu Hamil

Wanita – Kehamilan adalah sebuah masa yang paling indah dan ditunggu-tunggu bagi kebanyakan orang. Ketika hamil tentu banyak sukacita yang terjadi, salah satunya…

Yoan Allawy Yoan Allawy

Di Usia Senja, Wanita Rentan Terkena Osteoporosis

Bertambahnya usia merupakan sesuatu hal wajar dan pasti akan terjadi. Usia senja bisa jadi masa yang menakutkan bagi banyak orang. Sebab, ketika di…

Zahfi Yuki Zahfi Yuki

Tips Untuk Berhenti Merokok

(Tips Untuk Berhenti Merokok) – Bahaya merokok kini mengancam kesehatan manusia, hal ini telah diteliti dan dibuktikan banyak orang berbagai jenis racun yang…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Cegah Ubanan dengan Konsumsi Makanan Sehat

Rambut putih (Ubanan) merupaka sesuatu hal yang wajar dan tentu semua orang sudah menyadari akan munculnya uban ketika usia sudah lanjut. Namun tak…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq