Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Tangkal Serangan Flu

Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Tangkal Serangan Flu ilustrasi sistem daya tahan tubuh

Kesehatan – Serangan penyakit flu memang kerap sekali menghampiri diwaktu musim penghujan maupun ketika cuaca sedang dingin.

Tak heran memang jika penyakit flu sangat cepat sekali menyebar, karena untuk menginfeksi korbannya virus ini hanya memerlukan udara saja.

Oleh sebab itu, meningkatkan daya tahan tubuh atau sistem imun merupakan cara terbaik untuk menangkal serangan penyakit flu.

Ada banyak cara untuk meningkatkan daya tahan tubuh diantaranya adalah dengan mengonsumsi minyak kelapa (Virgin Coconut Oil) dan Vitamin C. Jika Anda tidak memiliki waktu untuk mengonsumsinya, ada cara yang lebih mudah dan mengenakkan, yakni dengan memberikan pijatan didaerah tertentu.

Top News

Ternyata Bahaya Rokok Terhadap Wanita Lebih Besar Dibanding Pria

Para perokok memang didominasi oleh para pria. Namun jika sudah ketagihan, perokok wanita jauh lebih sulit unutuk berhenti merokok dibandingkan dengan pria ….

Zahfi Yuki Zahfi Yuki

Beberapa Faktor Penyebab Munculnya Varises

Harus diketahui bahwa varies bukanlah termasuk jenis bekas luka. Varises disebabkan karena adanya pelebaran pembuluh darah vena didalam tubuh, hal ini disebabkan oleh…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

inilah dia khasiat yang tersembunyi dari kembang kol

Siapa yang tidak mengenal kembang kol? sayuran ini selalu enak untuk dikonsumsi dengan cara ditumis, dijadikan sup, atau bahkan digoreng menjadi semacam tempura…

Sendya Pratomo Putro Sendya Pratomo Putro

Inilah Alasan Penting Kenapa Harus Banyak Makan Buah dan Sayur

Buah dan sayur merupakan sumber nutrisi yang penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Dalam sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa makan buah dan sayur tujuh…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Siapa Sangka Makanan Beku Lebih Sehat Dari Makanan Segar

Bukan hanya variasi makanan saja yang terus berkembang namun teknologi dalam pengolahan pangan juga tambah maju dari hari ke hari. Para ahli nutrisi…

Didin Aryo Susilo Didin Aryo Susilo

Hindari Teh Hijau, Jika Anda Mengonsumsi Obat Penyakit Jantung

Teh Hijau memang sangat baik untuk membantu menurunkan berat badan (Obesitas). Khasiat teh hijau tidak hanya sebatas itu saja, namun juga sangat baik…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq