Ini Dia Manfaat Mengonsumsi Telur Mentah untuk Kesehatan

Ini Dia Manfaat Mengonsumsi Telur Mentah untuk Kesehatan Telur Ayam Mentah

Nutrisi – Tahukah Anda jika telur mentah itu menyehatan meskipun masih lebih lezat ketika dikonsumsi sudah direbus maupun digoreng.

Diwartakan dari laman Mag for Women bahwa dalam sebuah penelitian menunjukkan pada kuning telur terdapat senyawa yang bermanfaat terhadap kesehatan. Senyawa tersebut dapat berfungsi untuk mencegah penyakit kanker dan jantung.

Disamping itu, telur juga kaya akan antioksidan yang berperan penting dalam menjaga kesehatan jantung. Disetiap dua butir telur antioksidan yang ada didalamnya lebih tinggi dua kali daripada satu buah apel.

Menariknya, telur mentah ini bebas dari kolesterol dan lemak. Telur yang dikonsumsi dalam bentuk mentah terbebas dari senyawa yang berbahaya bagi kesehatan tersebut.

Jadi, beranikah Anda mengonsumsi telur mentah?

Top News

Ini Obat Alami Panas Dalam yang Ampuh

Obat panas dalam – Panas dalam merupakan salah satu penyakit yang sering dan umum menyerang manusia di segala usia. Meskipun saat ini telah…

Didin Aryo Susilo Didin Aryo Susilo

Turunkan Berat Badan dengan 5 Minuman Alami Berikut

Kesulitan untuk kmengatasi obesitas? Meski sudah rutin berolahraga serta menjalanka program diet, berat badan tetap saja tidak mengalami penurunan. Mengubah pola makan merupakan…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Efektifkah Pasta Gigi (Odol) Untuk Menghilangkan Jerawat?

Jerawat merupakan suatu keadaan dimana terinfeksinya kelenjar pilosebaceous pada kulit. Ketika terjadi infeksi pada kulit wajah, maka beberapa hal yang dapat terjadi adalah…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Bahaya Gas CO terhadap Tubuh

(Bahaya Gas CO terhadap Tubuh) – Pada saat gas CO terhidup oleh tubuh, maka CO akan segera masuk ke dalam darah dan berikatan…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Cegah Pembekuan Darah dengan Apel

Mengonsumsi satu buah apel setiap hari ternyata bisa menurunkan risiko terjadinya pembekuan darah yang bisa mengancam jiwa seseorang. Pembekuan darah adalah salah satu…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Kandungan Lektin Pada Pisang Dapat Menghambat Virus HIV

(Kandungan Lektin Pada Pisang Dapat Menghambat Virus HIV) – Dalam penelitian para ahli menunjukkan bahwa pisang memiliki zat lektin sebagai penghambat infeksi virus…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq