Ketela pohon, Jadi menu Sarapan Sehat

Ketela pohon, Jadi menu Sarapan Sehat Ilustrasi Menu sarapan Menyehatkan © shutterstock.com/Ekaterina Pokrovsky

Kesehatan – Bagi vegetarian, memang tidak biasa mengonsumsi daging yang tinggi terhadap kandungan protein. Namun bukan berarti para vegetarian tidak memiliki pilihan untuk mendapatkan sarapan menyehatkan.

Bagi Anda pecinta vegetarian, sepertinya Ketela Pohon jadi salah satu menu sarapan yang tepat dan menyehatkan.

Cukup dengan mengukus ketela pohon atau memasaknya dengan cara dimasukkan ke dalam microwave selama 6-7 menit, Anda sudah dapat menikmati sarapan sehat dan lezat. Disamping ketela pohon, singkong juga dapat dikonsumsi sebagai menu sarapan setiap pagi.

Disamping ada ketela pohon untuk dijadikan sarapan sehat, juga ada Salad. Baik salad buah maupun sayur, makanan ini juga dapat dijadikan pilihan sarapan sehat untuk vegetarian. Dengan memberikan tambahan kacang dan minyak zaitun, Anda sudah memenuhi kebutuhan protein dalam tubuh.

Top News

Bunga Blimbing Wuluh Efektif Atasi Penyakit Batuk

Blimbing wuluh yang memiliki nama latin Averrhoa bilimbi ini ternyata memiliki banyak manfaat, disamping sebagai pendamping bumbu masak, blimbing wuluh ternyata juga efektif…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

2 Makanan Pembersih Gigi Alami

diwarta.com – Tak jarang orang yang malas untuk membersihkan gigi mereka, terlebih ketika setelah makan di restoran maupun di tempat makan lain. Sisa-sisa…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Konsumsi Buah Kiwi Sebelum Tidur Bantu Tingkatkan Kualitas Tidur Anda

Buah kiwi tak hanya lezat dan enak tapi ternyata menyimpan berjuta manfaat bagi kesehatan, khususnya untuk anda yang sering mengalami insomnia. Sebuah penelitian…

Sendya Pratomo Putro Sendya Pratomo Putro

Inilah Manfaat Tumbuhan “Ceplukan” Bagi Penderita Diabetes

Penyakit Diabetes merupakan penyakit yang dapat menimbulkan komplikasi penyakit yang lebih berat pada manusia. Dengan kenyataan seperti itu, pencegahan dan pengobatan Diabetes mutlak…

Didin Aryo Susilo Didin Aryo Susilo

Daun Herbal Ini Berbahaya Untuk Penderita Jantung

Punya masalah dengan jantung? sebaiknya hindari mengonsumsi herbal Ginkgo biloba. Ginkgo biloba adalah daun herbal yang dapat digunakan untuk memperkuat daya ingat, mencegah…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Ini Dia Si Penangkal Bau Mulut Tak Sedap

Bau mulut tidak sedap, memang terasa menjijikkan. Oleh karenanya tak sedikit orang yang mengikutsertakan daun kemangi sebagai lalapan pengusir bau nafas tak sedap…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq