Perut Anda Buncit? Mungkin Ini Penyebabnya!

Perut Anda Buncit? Mungkin Ini Penyebabnya! Secangkir kopi
Img: Suararepublika.co

Perut memang sangat mengganggu, disamping tidak menyehatkan perut buncit juga menjadikan terlihat lebih gemuk.

Penyebab perut buncit sendiri sangat beragam dan salah satunya adalah mengonsumsi kopi dalam jumlah banyak. Banyak pakar kesehatan sepertinya juga telah memperingatkan bagi mereka yang menyukai minuman ini yakni terhadap mereka yang mengonsumsi lima cangkir kopi atau lebih dalam sehari.

Dimana mengonsumsi kopi berlebihan berpotensi menaikkan berat berat badan.

Selain itu, mengonsumsi minuman ini secara berlebihan walaupun tanpa kafein dipercaya mampu meningkatkan jumlah lemak perut yang menjadi pemicu munculnya berbagai gangguan kesehatan seperti penyakit jantung dan diabetes.

Temuan dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry diketahui bahwa kandungan chlorogenic acid (CGA) dalam minuman kopi jika diasup berlebihan bisa memengaruhi sistem metabolisme lemak dan tubuh. Yang mana keduanya sangat berkontribusi terhadap meningkatnya berat badan dan resistensi insulin.

Diwartakan dari laman Dailymail (29/5/2013) seorang peneliti bernama Profesor Kevin Croft mengatakan jika “Kita memang menyukai kopi, sebaiknya juga harus memperhatikan dosisnya”.

Top News

Berjemur, Turunkan Tekanan Darah

Manfaat berjemur dipagi hari nampaknya tidak hanya memberikan efek baik dalam menjadi sumber vitamin D saja, namun juga sangat baik dalam membantu menuruntkan…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Tangkal Serangan Flu

Kesehatan – Serangan penyakit flu memang kerap sekali menghampiri diwaktu musim penghujan maupun ketika cuaca sedang dingin. Tak heran memang jika penyakit flu…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Masih Minum Obat Jantung? Jangan Konsumsi Herbal Ini

Hampir semua obat herbal memberikan efek menyehatkan untuk tubuh, diantaranya adalah teh hijau, Gingko dan Saw Palmetto. Khasiat dan manfaat teh hijau memang…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Tak Selamanya Lemak Ancam Kesehatan Anda

Bagi anda yang sedang menjalani program diet, lemak seringkali menjadi musuh utama yang ingin dihilangkan. Tapi tidak semua jenis lemak harus dimusuhi. Lemak…

Sendya Pratomo Putro Sendya Pratomo Putro

Ini Dia 4 Sumber Nutrisi Penguat Tulang

Tulang merupakan organ tubuh yang sangat vital. Tanpa tulang yang kuat kita munkgin tak dapat menjalankan aktivitas dengan baik sehari-hari. Oleh karenanya kita…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Daun Herbal Ini Berbahaya Untuk Penderita Jantung

Punya masalah dengan jantung? sebaiknya hindari mengonsumsi herbal Ginkgo biloba. Ginkgo biloba adalah daun herbal yang dapat digunakan untuk memperkuat daya ingat, mencegah…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq