Perut Anda Buncit? Mungkin Ini Penyebabnya!

Perut Anda Buncit? Mungkin Ini Penyebabnya! Secangkir kopi
Img: Suararepublika.co

Perut memang sangat mengganggu, disamping tidak menyehatkan perut buncit juga menjadikan terlihat lebih gemuk.

Penyebab perut buncit sendiri sangat beragam dan salah satunya adalah mengonsumsi kopi dalam jumlah banyak. Banyak pakar kesehatan sepertinya juga telah memperingatkan bagi mereka yang menyukai minuman ini yakni terhadap mereka yang mengonsumsi lima cangkir kopi atau lebih dalam sehari.

Dimana mengonsumsi kopi berlebihan berpotensi menaikkan berat berat badan.

Selain itu, mengonsumsi minuman ini secara berlebihan walaupun tanpa kafein dipercaya mampu meningkatkan jumlah lemak perut yang menjadi pemicu munculnya berbagai gangguan kesehatan seperti penyakit jantung dan diabetes.

Temuan dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry diketahui bahwa kandungan chlorogenic acid (CGA) dalam minuman kopi jika diasup berlebihan bisa memengaruhi sistem metabolisme lemak dan tubuh. Yang mana keduanya sangat berkontribusi terhadap meningkatnya berat badan dan resistensi insulin.

Diwartakan dari laman Dailymail (29/5/2013) seorang peneliti bernama Profesor Kevin Croft mengatakan jika “Kita memang menyukai kopi, sebaiknya juga harus memperhatikan dosisnya”.

Top News

Pengen Panjang Umur dan Awet Muda, Konsumsi Mineral Ini

Apakah Anda termasuk orang yang ingin selalu tampil lebih awet muda dan panjang usia? Cobalah mengonsumsi makanan yang banyak mengandung selenium. Selenium merupakan…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Sulit tersenyum, Gejala Stroke Bagian Wajah

Penyakit stroke merupakan salah satu penyakit yang bisa menyerang siapa saja, oleh karenanya gejala stroke harus diketahui sejak dini terlebih bagi mereka yang…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Berbagai Manfaat dan Khasiat Daun Sirih

Manfaat dan khasiat daun memang sudah lama dikenal. Orang jawa biasanya menyebut Daun sirih ini dengan nama ‘SURUH’, Daun sirih sendiri memiliki nama…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Gerakan Yoga Efektif Untuk Bakar Kalori

diwarta.com – Di Indonesia banyak sekali sanggar senam yang sudah memiliki tutor (instruktur) senam yoga. Begitu banyaknya pilihan / jenis senam yoga, maka…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Pentingnya Asupan Kalsium Terhadap Kesehatan

Kalsium adalah salah satu mineral yang sangat penting untuk tubuh, dimana kalsium dapat membantu menjaga tubuh tetap dalam kondisi sehat. Disamping untuk menjaga…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Tidak Harus Jambu, Untuk Memenuhi Kebutuhan Cairan Penderita DBD

Sudah tidak asing lagi kalau buah jambu merah memiliki manfaat dan khasiat yang tinggi untuk kesehatan, terutama bagi penderita penyakit DBD. Pasalnya, dalam…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq