Perut Anda Buncit? Mungkin Ini Penyebabnya!

Perut Anda Buncit? Mungkin Ini Penyebabnya! Secangkir kopi
Img: Suararepublika.co

Perut memang sangat mengganggu, disamping tidak menyehatkan perut buncit juga menjadikan terlihat lebih gemuk.

Penyebab perut buncit sendiri sangat beragam dan salah satunya adalah mengonsumsi kopi dalam jumlah banyak. Banyak pakar kesehatan sepertinya juga telah memperingatkan bagi mereka yang menyukai minuman ini yakni terhadap mereka yang mengonsumsi lima cangkir kopi atau lebih dalam sehari.

Dimana mengonsumsi kopi berlebihan berpotensi menaikkan berat berat badan.

Selain itu, mengonsumsi minuman ini secara berlebihan walaupun tanpa kafein dipercaya mampu meningkatkan jumlah lemak perut yang menjadi pemicu munculnya berbagai gangguan kesehatan seperti penyakit jantung dan diabetes.

Temuan dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry diketahui bahwa kandungan chlorogenic acid (CGA) dalam minuman kopi jika diasup berlebihan bisa memengaruhi sistem metabolisme lemak dan tubuh. Yang mana keduanya sangat berkontribusi terhadap meningkatnya berat badan dan resistensi insulin.

Diwartakan dari laman Dailymail (29/5/2013) seorang peneliti bernama Profesor Kevin Croft mengatakan jika “Kita memang menyukai kopi, sebaiknya juga harus memperhatikan dosisnya”.

Top News

Hebat, Inilah 10 Kandungan Vitamin Dan Manfaat Buah Asam Untuk Kesehatan Tubuhmu!!

Seperti namanya buah asam mempunyai rasa yang asam / kecut. Tapi jangan salah terdapat banyak khasiat dari buah asam yang dapat Anda manfaatkan….

Yoan Allawy Yoan Allawy

Inilah Beberapa Manfaat Mengkosumsi Daun Kemangi

Kemangi merupakan salah satu tanaman sayuran yang biasa dibudidayakan di pekarangan rumah dan penggunaannya secara umum adalah dikonsumsi sebagai lalap, karena aromanya yang…

Didin Aryo Susilo Didin Aryo Susilo

Turunkan Risiko Serangan Kanker Kulit dengan Kafein

(Turunkan Risiko Serangan Kanker Kulit dengan Kafein) – Kanker kulit pada umumnya disebabkan oleh paparan sinar matahari dengan sinar ultraviolet yang berlebihan. Tidak…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Di Usia Senja, Wanita Rentan Terkena Osteoporosis

Bertambahnya usia merupakan sesuatu hal wajar dan pasti akan terjadi. Usia senja bisa jadi masa yang menakutkan bagi banyak orang. Sebab, ketika di…

Zahfi Yuki Zahfi Yuki

Air Tebu, Punya Banyak Protein dan Energi Instan

Air tebu adalah salah satu minuman yang mengandung kadar index glikemik rendah dan kaya akan protein. Minuman ini telah banyak dijumpai di kalangan…

Hafidz Firdaus Hafidz Firdaus

Cegah Diabetes Dengan Membiasakan Minum Air Putih

Air putih memang sudah dikenal memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan, terutama terhadap wanita. Minum Air putih setiap hari sebagai pengganti minuman manis…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq