Tingkatkan Konsentrasi Belajar dengan Teh Hijau

Tingkatkan Konsentrasi Belajar dengan Teh Hijau Teh Hijau (Green-Tea)

Teh adalah minuman yang sudah dikenal akan aromanya yang khas serta rasanya yang nikmat ketika dikonsumsi.

Teh dapat dikonsumsi dengan beberapa cara yang diantaranya adalah dengan menyeduhnya dengan air panas maupun dengan menambahkan sedikti es pada minuman teh. Bagi sebagian orang mengonsumsi teh memungkinkan tubuh terasa menjadi lebih rileks ketika menjalani aktivitas.

Minuman ini tidak hanya nikmat dikonsumsi saja, namun beberapa jenis teh seperti teh hijau dapat memberikan manfaat tersendiri terhadap kesehatan tubuh seperti halnya mengurangi risiko serangan penyakit jantung.

Disamping itu, asupan teh hijau juga dipercaya dapat membantu meningkatkan konsentrasi dalam belajar. Hal ini dikarenakan kandungan Theanine dalam teh hijau efektif untuk membantu meningkatkan kemampuan daya ingat dan konsentrasi.

Mungkin hal inilah alasannya kenapa secara historis bagi cendekiawan dan biarawan selalu minum teh untuk dapat membantu dalam belajar dan meditasi.

Ketika anda sedang belajar, mengerjakan tugas maupun menyelesaikan pekerjaan cobalah untuk sambil mengonsumsi teh hijau guna membantu meningkatkan konsentrasi dan daya ingat.

Top News

Turunkan Berat Badan Anda dengan Menu Diet Vegetarian berikut ini

Menurunkan berat badan / diet – Jika kita sedang melakukan diet vegetarian, alangkah baiknya lebih hati-hati dalam memilih menu makanan sehari-hari supaya terjamin…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Sehatkan Jantung Dengan Olahraga Teratur

Jantung merupakan salah satu organ vital dalam tubuh, dikarenakan jika terjadi kerusakan dalam organ ini dapat menyebabkan kematian. Menjaga kesehatan jantung supaya jantung…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Gigi nampak putih hanya dengan 5 cara

Baru-baru ini memang telah ada banyak cara mudah dan praktis untuk menciptakan gigi terlihat lebih putih. Akan tetapi, bagi beberapa orang merasa tidak…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Khasiat Cabe Rawit Pedas, Sembuhkan Penyakit Jantung

Serangan jantung merupakan salah satu penyakit yang termasuk mematikan selain HIV/AIDS atapun kanker di dunia. Tapi ternyata terdapat hal yang mudah dilakukan namun…

Didin Aryo Susilo Didin Aryo Susilo

Makanan Ini Baik Untuk Ibu Hamil

(Makanan Ini Baik Untuk Ibu Hamil) – Menentukan asupan makanan sehat merupakan hal yang harus dilakukan setiap ibu hamil. Namun terdapat pula beberapa…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Beberapa manfaat ber Puasa terutama terhadap Kesehatan

(Beberapa manfaat ber Puasa terutama terhadap Kesehatan) – Puasa juga mengandung berbagai macam manfaat kesehatan yang direalisasikan dengan mengurangi makan dan mengistirahatkan alat…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq