Teh Hijau, Bantu Turunkan Kolesterol dan Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)

Teh Hijau, Bantu Turunkan Kolesterol dan Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi) Teh Hijau (Green-Tea)

Siapa sangka kalau Teh Hijau ternyata memiliki khasiat luar biasa terhadap kesehatan tubuh, dengan aroma dan rasa yang khas menjadikan minuman ini banyak dikonsumsi berbagai kalangan.

Minuman teh tidak hanya dikenal di Indonesia saja, namun juga sudah dikenal dan dikonsumsi diberbagai belahan dunia.

Minuman yang dapat dikonsumsi baik ketika masih panas, hangat, maupun dingin (Es Teh) ini ternyata tidak hanya sekedar nikmat dikonsumsi saja, namun minuman teh dari jenis teh hijau dipercaya efektif dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol.

Dalam sebuah penelitian di Jepang menunjukkan jika theanine yang berasal dari teh hijau mampu mengurangi tekanan darah tinggi (hipertensi), namun tidak berpengaruh terhadap tekanan darah normal.

Selain itu, dalam penelitian tersebut juga diketahui bahwa theanine tersebut dapat menurunkan tingkat kolesterol, mampu meningkatkan kadar kolesterol baik serta mencegah terjadinya penumpukan kolesterol jahat yang disebabkan oleh oksidasi.

Jika anda memiliki tingkat kolesterol yang tinggi maupun tekanan darah tinggi, cobalah untuk mengonsumsi teh hijau secara rutin setiap hari.

Top News

Daging sapi, Meski Berlemak Namun Tetap Menyehatkan

Seperti diketahui bahwa daging sapi merupakan sumber protein hewani yang baik untuk tubuh. Namun, tak jarang seseorang yang menghindari asupan daging sapi dengan…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Cegah Diabetes Dengan Membiasakan Minum Air Putih

Air putih memang sudah dikenal memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan, terutama terhadap wanita. Minum Air putih setiap hari sebagai pengganti minuman manis…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Hangatkan Udara Dingin dengan Kayu Manis

Kesehatan – Ketika cuaca sedang dingin, tak sedikit orang yang mudah terkena sakit. Oleh karena itu, pastikan Anda bukan menjadi salah satunya. Mengonsumsi…

Zahfi Yuki Zahfi Yuki

Tangkal Radikal Bebas dengan Buah Alpukat

Buah alpukat, radikal bebas adalah jenis oksigen yang berlebihan dalam tingkat relatif tinggi yang secara alami terdapat dalam tubuh sebagai hasil reaksi biokimia…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Ini Dia Khasiat Bunga Mawar yang jarang diketahui

Kelopak bunga mawar tak hanya sedap dipandang, namun siapa sangka dibalik keindahan bunga mawar ternyata tersimpan segudang manfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Kelopak…

Didin Aryo Susilo Didin Aryo Susilo

Segudang Manfaat dan Khasiat Jahe terhadap Kesehatan

(Jahe ternyata memiliki segudang Khasiat dan Manfaat Terhadap Kesehatan) – Jahe merupakan salah satu tanaman rempah-rempah yang paling kuno dalam masakan di seluruh…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq