Teh Hijau, Bantu Turunkan Kolesterol dan Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)

Teh Hijau, Bantu Turunkan Kolesterol dan Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi) Teh Hijau (Green-Tea)

Siapa sangka kalau Teh Hijau ternyata memiliki khasiat luar biasa terhadap kesehatan tubuh, dengan aroma dan rasa yang khas menjadikan minuman ini banyak dikonsumsi berbagai kalangan.

Minuman teh tidak hanya dikenal di Indonesia saja, namun juga sudah dikenal dan dikonsumsi diberbagai belahan dunia.

Minuman yang dapat dikonsumsi baik ketika masih panas, hangat, maupun dingin (Es Teh) ini ternyata tidak hanya sekedar nikmat dikonsumsi saja, namun minuman teh dari jenis teh hijau dipercaya efektif dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol.

Dalam sebuah penelitian di Jepang menunjukkan jika theanine yang berasal dari teh hijau mampu mengurangi tekanan darah tinggi (hipertensi), namun tidak berpengaruh terhadap tekanan darah normal.

Selain itu, dalam penelitian tersebut juga diketahui bahwa theanine tersebut dapat menurunkan tingkat kolesterol, mampu meningkatkan kadar kolesterol baik serta mencegah terjadinya penumpukan kolesterol jahat yang disebabkan oleh oksidasi.

Jika anda memiliki tingkat kolesterol yang tinggi maupun tekanan darah tinggi, cobalah untuk mengonsumsi teh hijau secara rutin setiap hari.

Top News

Sering Tersenyum Bikin Awet Muda

Rahasia Sering tersenyum dan murah senyum, baik dan bermanfaat bagi kesehatan serta membuat awet muda. Murah senyum dan sering menebar senyum bagi orang…

Didin Aryo Susilo Didin Aryo Susilo

Daun Herbal Ini Berbahaya Untuk Penderita Jantung

Punya masalah dengan jantung? sebaiknya hindari mengonsumsi herbal Ginkgo biloba. Ginkgo biloba adalah daun herbal yang dapat digunakan untuk memperkuat daya ingat, mencegah…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Banyak Konsumsi Karbohidrat Ternyata Tak Selalu Sehat

Karbohidrat berfungsi untuk bahan bakar serta cadangan makanan bagi tubuh. Tapi, kelebihan karbohidrat malah bisa membuat tubuh justru menjadi tak sehat. 3 kunci…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Kacang Almond Efektif Atasi Depresi

Kacang almond efektif redakan depresi, depresi adalah penyakit suasana hati, dimana depresi dipicu oleh suatu keadaan maupun kejadian yang mampu menyebabkan seseorang mengalami…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Perkembangan Otak Anak dapat Dipengaruhi Oleh Pola Tidur

Tubuh seorang anak tidak pernah berhentik untuk tumbuh dan berkembang, meskipun seorang anak tertidur pulas terutama bagi mereka yang berusia¬† 3 hingga 12…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Mengenal Lebih Dekat Dengan Vitiligo

Mungkin vitiligo adalah salah satu nama penyakit yang masih asing ditelinga kita, penyakit ini merupakan suatu keadaan yang menyebabkan dipigmentasi bagian kulit. Dimana…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq