Cuci tangan rutin dapat cegah penyakit flu

Cuci tangan rutin dapat cegah penyakit flu Mencuci tangan
Img: personal.psu.edu

(Cuci tangan rutin dapat cegah penyakit flu) РFlu / Influenza ini merupakan salah satu infeksi akut yang disebabkan oleh virus pada saluran pernapasan yang  mudah menular sewaktu bersin atau batuk. Pilek dan flu sendiri juga dapat menyebar melalui sentuhan permukaan keras seperti, meja, kursi, kertas sehingga virus dapat bertahan pada benda yang disentuh tadi sekitar 2 sampai 8 jam lamanya.

Serangan flu yang ditandai dengan adanya gejala seperti kedinginan, demam tinggi, tenggorokan sakit, sakit kepala, sakit perut, suara parau, batuk, mual, muntah dan diare. Komplikasi serius seperti radang paru-paru, infeksi sinus, dan radang telinga.

Oleh sebab itu apabila anda terserang flue  sebaiknya anda jangan menyentuh baigan hidung, mata, mulut anda dan sebisa mungkin anda mencuci tangan secara rutin untuk menghindari menempelnya virus pada tangan anda sehingga bisa mengurangi penularan terhadap rekan-rekan anda. Pencegahan virus influenza (flu) ini juga bisa menggunakan hand sanitizer, karena dapat mengurangi penyebaran kuman.

Saat mencuci tangan pastikan bahwa anda telah mencuci tangan anda hingga bersih, paling tidak mencuci tangan dengan sabun selama 20 teik sebelum tangan anda dibilas dengan air bersih, anda juga harus mengeringkan tangan anda hingga benar-benar kering namun anda sangat dilarang untuk mengeringkan tangan anda dengan pakaian yang anda kenakan.

Oleh sebab itu untuk menjaga kebersihan lebih lanjut harus rajin mencuci tangan, supaya dapat mencegah dan mengurangi resiko serangan berbagai penyakit termasuk influenza (flu).

Top News

Langkah mudah mencegah Diabetes Sejak Dini

diwarta.com – Diabetes merupakan salah satu penyakit yang menjadi momok bagi manusia saat ini. Penyakit ini ditandai dengan tidak dapat atau kurangnya tubuh,…

Didin Aryo Susilo Didin Aryo Susilo

Jamur Kulit Dapat Diatasi Dengan Mandi Di Laut, Benarkah?

Jamur kulit adalah sebuah penyakit luar yang diakibatkan oleh efek bakteri. Jamur kulit bisanya tumbuh pada bagian kulit yang lembab. Seorang penderita penyakit…

Dian Kartika Dian Kartika

Inilah Nutrisi Yang Tersmbunyi Dalam Jagung Manis

Jagung manis sudah tak asing lagi bagi orang Indonesia. Jagung manis merupakan salah satu variasi jagung yang dipanen saat biji jagung masih sangat…

Sendya Pratomo Putro Sendya Pratomo Putro

Inilah Beberapa Manfaat Mengkosumsi Daun Kemangi

Kemangi merupakan salah satu tanaman sayuran yang biasa dibudidayakan di pekarangan rumah dan penggunaannya secara umum adalah dikonsumsi sebagai lalap, karena aromanya yang…

Didin Aryo Susilo Didin Aryo Susilo

Teh Hijau, Bantu Turunkan Kolesterol dan Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)

Siapa sangka kalau Teh Hijau ternyata memiliki khasiat luar biasa terhadap kesehatan tubuh, dengan aroma dan rasa yang khas menjadikan minuman ini banyak…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Jeruk Nipis, Punya Agen Anti Kanker

Nutrisi – Jeruk Nipis adalah keluarga buah jeruk yang memiliki sejuta manfaat. Selain memiliki senyawa yang dapat melawan penuaan dini, khasiat jeruk nipis…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq