Beberapa Faktor Penyebab Munculnya Varises

Beberapa Faktor Penyebab Munculnya Varises varises di kaki

Harus diketahui bahwa varies bukanlah termasuk jenis bekas luka. Varises disebabkan karena adanya pelebaran pembuluh darah vena didalam tubuh, hal ini disebabkan oleh aliran darah yang terhambat. Pembuluh darah vena atau atau yang sering disebut dengan pembuluh darah balik memiliki peranan membawa darah kembali ke jantung setelah darah selesai membagikan oksigen serta nutrisi pada jaringan tubuh yang lain. Jadi, varises juga dapat dikatakan adanya kelainan pada pembuluh darah.

Berikut ini merupakan beberapa penyebab terjadinya varises:
– Kehamilan
Diwaktu hamil, berat badan dan janin di perut membuat kinerja kaki yang berfungsi sebagai penopang semakin berat, sehingga menyebabkan aliran darah dari kaki hingga perut bagian bawah terhambat.

– Kurang gerak (Olah raga)
Kurang gerak atau suka bermalas-malasan atau duduk saja akan memicu otot ditubuh terasa kaku khususnya otot-otot pada pembuluh darah vena, kondisi ini menyebabkan vena akan mengalami kesulitan saat melakukan tugasnya.

– Rokok
Rokok dan zat kandungan serta asapnya dapat memicu terjadinya penyempitan pembuluh darah dan menjadikannya tidak elastis sehingga terasa kaku, hal ini menyebabkan adanya hambatan darah saat mengalir di dalam pembuluh darah vena yang berujung dengan varises.

– Kegemukan
Obesitas atau kegemukan bisa menjadi faktor pencetus terjadinya varises, terutama pada bagian kaki yang dikarenakan terjepitnya pembuluh darah vena oleh lemak sehingga peredaran darah di kaki menjadi terhambat.

Pencegahan dan Pengobatan Varises
Varises bukan berarti tidak dapat dicegah dan diobati, dengan mengkonsumsi makanan yang kaya akan serat serta melakukan olah raga ringan yang dapat memperlancar peredaran darah seperti bersepeda, yoga, lari-lari kecil, berjalan dan senam. Sangat tidak disarankan kepada penderita varises untuk melakukan pemijatan pada daerah yang terkena varises, hal ini bertujuan untuk menghindari pecahnya pembuluh darah yang disebabkan oleh pemijatan.

Top News

Konsumsi Buah-buahan dapat menurunkan berat badan

Berat badan, merupakan salah satu masalah yang sering dijumpai oleh setiap orang. Dimana berat badan ini faktor pencetus berbagai gangguan kesehatan. Oleh sebab…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Beberapa hal yang harus diketahui oleh ibu hamil

(5 hal yang harus diketahui oleh ibu hamil) – Merencanakan kelahiran bayi yang selalu dinanti dalam kandungan merupakan salah satu hal uar biasa…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Ternyata, biji buah semangka itu menyehatkan

diwarta.com – Selama ini biji buah semangka selalu dianggap jadi pengganggu ketika mengonsumsi buah semangka yang segar. Karenanya, tak sedikit orang yang memilih…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

5 Makanan Yang Berkhasiat Seperti Obat

Disamping mengenyangkan, beberapa makanan banyak yang memiliki manfaat atau khasiat untuk kesehatan. Dalam jenis sayur-sayuran dan buah-buahan tertentu masing-masing mempunyai keunggulan yang mampu…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Langsingkan Badan Dengan Olah Raga Renang

Berat badan merupakan salah satu faktor pemicu munculnya berbagai penyakit seperti diabetes dan jantung yang disebabkan karena berlebihnya lemak dalam tubuh. Rutin olah…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Cegah Ubanan dengan Konsumsi Makanan Sehat

Rambut putih (Ubanan) merupaka sesuatu hal yang wajar dan tentu semua orang sudah menyadari akan munculnya uban ketika usia sudah lanjut. Namun tak…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq